1 tema: “Aš – vertingiausia, ką turiu sabo gyvemime. O kas tas aš?” . Kas yra mano tapatybė ir kas yra AŠ: kaip tapau tuo, kuo dabar save laikau ir kaip tapti vertingiausiu, ką turiu gyvenime, kaip būti prioritetu sau bei kitiems, kokie mano dominuojantys sustabarėję elgesio modeliai, gynybos, neleidžia man tokiu jaustis ir daug individualiam darbui skirtų pratimų, praktikų, padedančių augti ir keistis.

2 tema: “Uždaryk duris į praeitį, kad įsileistum laimęs”, skirta nebeleisti praeities patirtims gyventi už mane dabar: trys mėnesiai skirti mokytis „uždaryti geštaltus“, tai yra – užbaigti emociškai sunkias, iki šiol neužbaigtas situacijas, atpažinti ribojančius įsitikinimus, pagrindines mąstymo klaidas, jų įtaką emocijoms ir įgūdžių jas valdyti ugdymui; bei darbui su perfekcionistiniais reiklalavimais ir atidėliojimu

3 tema: “Kaip neprarasti savęs, būnant su kitais”, skirta santykiams: kaip kurti meilės ryšį, kokius etapus praeina poros, kai išmokti spręsti nesutarimus, kaip būti tuo žmogumi, kuris yra vertinamas, kokias klaidas dažniausiai darome, kaip atpažinti toksiškus santykius ir iš jų išeiti, kokios baimės įkalina vienišume, neleidžia mėgautis meile, jaustis saugiu ir kokias vaikystės žaizdas turime išsigydyti, kad augtume sveikiems santykiams

4 tem: “Kaip atsigauti po skausmingų patirčių ir susigrąžinti laimę gyventi”, skirta užbaigti netektis ir skausmingas patirtis, kad įsileistume laimę į savo gyvenimą: kaip tvarkytis su sunkiais jausmais, paradus artimą žmogų, kokius etapus turime praeitį, kad vėl atgytume gyvenimui ir turėtume tokį gyvenimą, kokio sau linkime.

Labiausiai drąsinu jungtis prie mūsų tave, jei1  3 4. 

• iš tikrųjų nori atrasti savo vietą gyvenime ir jausti savo vertę

• kurti sveikus santykius arba išjudėti iš nesėkmių ruožo

• nori išmokti nuoširdžiai ir spontaniškai bendrauti, nebesijausti vienišu, nesuprastu, pažeidžiamu ir priklausomu nuo kitų žmonių nuomonės ar vertinimo

• šiuo metu arba jau senokai išgyveni skausmingas netektis, praradimus, gyvenimo prasmę, jauti vidinę tuštumą, apatiją ir nori išmokti ją užpildyti gyvenimu gyvenant

• pradėti pasitikėti savimi ir kitais

• nori turėti svajonių ir naujų prasmių ir vertybėmis.

Patikėkite – mes visi esame vertingi lygiai tiek pat, kiek kiekvienas šios žemės žmogus ir, nepriklausomai nuo praeities patirčių, galime gimti dar kartą. Gimti sau, savo gyvenimui, kuriame man gera gyventi.