Ilgalaikė terapinė grupė Vilniuje “Žmogui reikia žmogaus”

150,00 

Grupė startuoja 2024 rugsėjo 10 d., rinksimės antradieniais, 18 -20 val., ji tęsis iki 2025 balandžio 29 d.

Grupinė terapija pripažįstama, kaip vienas iš efektyviausių būdų, norintiems: giliau suvokti save, kad galėtum keistis; lengviau bendrauti, daugiau pasitikėti savimi, mokytis gyventi gyvenimą, išsivaduojant iš nuoskaudų, bejėgiškumo ir beprasmybės ar vidinės tuštumos jausmo;  tvarkytis su praeities patirčių pasekmėmis, iki šiol trukdančiomis kurti sveikus santykius ir jaustis oriai, saugiai, komfortiškai savo gyvenime.

Prieš įsigydami produktą – užsiregistruokite ir aš asmeniškai su Jumis susisieksiu:

REGISTRACIJA Į GRUPINĘ TARAPIJĄ

Kategorija:

Ar jums pažįstama tokia situacija, kai dedate daug pastangų turėti savo gyvenime tai, ko norite, ir – nepavyksta? Galbūt, dedate dar daugiau pastangų – ir vėl nesėkmė! Arba jaučiatės beviltiškai įstrigę savo gyvenimo rutinoje ar pametę save, nebesuprantantys, nei kas aš esu, nei ko noriu ir ar tie mano norai tikrai mano?

Jei jums tai pažįstama, kviečiu jungtis į ilgalaikę terapinę grupę, kurioje savo žvilgsnį nuo išorinio pasaulio, kuriame taip tikiesi lengvumo ir laimės, nukreipsi į save. Į savo vidinį pasaulį, kad įsiklausytum į jį – o kas ten vyksta?

Kokias mintis aš gaminu, kaip bendrauju, kuo tikiu ir ko tikiuosi, ką apie save ir savo gyvenimą galvoju, kokiu save matau, o kokiu mane mato kiti ir kaip su tuo jaučiuosi?

Kodėl tai svarbu?

Nes mes veikiame išoriniame pasaulyje, o rezultatą sukuriame iš tos vidinės būsenos. Būtent ji ir nulemia tai, ką savo gyvenime turite, nes jūs visada judėsite į tokią realybę, kokią kurs jūsų vidinis pasaulis. Tikėtina, kad niekas su jumis apie tai nekalbėjo, nemokė įsiklausyti, kas ten, viduje, vyksta ir kaip su tuo tvarkytis, kad pasiektum, ko nori ir gerai jaustumeisi su savimi ir kitais. Tačiau, patikėkite, tai verta pradėti, nepriklausomai nuo to, kiek jums metų dabar!

Kviečiu prisijungti, norinčius turėti saugią geranorišką ir palaikančią aplinką, kurioje galima laisvai kalbėtis apie savo skausmą, sunkumus, su kuriais susiduriu ir suvokti, kad aš nesu tai, kas man atsitiko. Aš esu tai, kuo renkuosi būti!

Jus palaikančioje grupėje, bendraudami su kitais, labai greitai atpažinsite savo gynybas, jums trukdančius elgesio modelius ir atrasite savo stiprybes. Remiantis jomis bei grupės palaikymu, pradėsite keistis, kad:

  • iš tikrųjų pradėtumėte gyventi lengviau ir įsileistumėte daugiau spalvų į savo gyvenimą
  • pradėtumėte bendrauti su kitais, jaučiantis lygiai tiek pat svarbiu, reikšmingu ir įdomiu, kaip ir šalia esantys
  • nebetrypčiotumėte vietoje, o žengtumėte tvirtą žingsnį link savo tikslų ir svajonių
  • atrastumėte savo kryptį gyvenime ir jaustumėtės kuriančiu autentišką savo gyvenimo istoriją
  • patirtumėte gydančios bendrystės jėgą su žmonėmis, kurių dar taip neseniai net nepažinojote, o jie tapo artimesni už daugelį artimųjų…

Grupinė terapija pripažįstama, kaip vienas iš efektyviausių būdų, norintiems: giliau suvokti save, kad galėtum keistis; lengviau bendrauti, daugiau pasitikėti savimi, mokytis gyventi gyvenimą, išsivaduojant iš nuoskaudų, bejėgiškumo ir beprasmybės ar vidinės tuštumos jausmo;  tvarkytis su praeities patirčių pasekmėmis, iki šiol trukdančiomis kurti sveikus santykius ir jaustis oriai, saugiai, komfortiškai savo gyvenime.

Grupę vesiu aš, geštalto psichoterapeutė Danguolė Krupovnickienė (Europos sertifikatas EAGT), supervizorė, grupių terapeutė, sertifikuota Mindfulness, atida grįsto Streso valdymo ir Kognityvinės elgesio terapijos trenerė (Neuromedicinos institutas), Lietuvos ir Europos Geštalto psichoterapijos ir Lietuvos Mindfulness asociacijų narė, mokymų lektorė.

Remsiuosi Geštalto terapija, Mindfulness, dėmesingu įsisąmoninimu grįstu streso valdymu, Kognityvine elgesio terapija, vaidmenų, dailės, rašymo terapijomis.

Dalyvavimas grupėje bus naudingas, jei nori:

  • mokytis tvarkytis su gyvenimo iššūkiais, stresu, nerimu, depresinėmis nuotaikomis ir kitomis sunkiomis emocijomis ar išgyvenimais
  • spręsti bendravimo ir santykių problemas
  • rasti motyvaciją keistis ir pradėti tai, ko iki šiol nedrįsai
  • atrasti savo stiprybes, įsiklausyti į savo poreikius ir jais remtis
  • didinti pasitikėjimą savimi ir auginti savivertę
  • gauti palaikymą ir psichoemocinę paramą

Daugiau:

Kaina: Vieno užsiėmimo kaina 30 eur., mokama už 5 kartus į priekį

Prieš registruojant į grupę, vyks konsultacija, kurios metu išsigryninsime jūsų galimybes joje dalyvauti, tikslus ir lūkesčius, aptarsime kitas detales. Konsultacija nemokama.

Kas gali dalyvauti ir dalyvavimo sąlygos:

Grupėje gali dalyvauti asmenys nuo 18 m. Grupėje iki 12 dalyvių, ji bus atvira, karts nuo karto atsinaujinanti

Laikas: Rinksimės kartą per savaitę, antradieniais 18-20 val. Vilniuje Naujamiestyje arba Senamiestyje, vietą patikslinsiu

Visi laikai:

2024 rugsėjo 10,17,24

Spalio 1,8,15,22,29

Lapkričio 5,12,19,26

Gruodžio 3,10,17

2025 sausio 7, 14, 21,28

Vasario 4,11,18,25

Kovo 4,18,25

Balandžio 1,8,15,22,29

Atsiliepimai

  1. Renata

    Su Danguole bendrauju jau labai seniai. Visą savo gyvenimą, kurį galėčiau pavadinti gyvenamu gyvenimu. Ir gyventi jį pradėjau būtent po pažinties su Danguole. Jeigu ieškot kažko panašaus, kada nors svarstėt – rekomenduoju!!! 🤗

  2. Rūta R.

    Danguole Krupovnickienė, ačiū, kad esate ir ačiū visatai bei gyvenimo aplinkybėms, kad jus sutikau! 🙂 Stebuklai vyksta – dabar jau žinau ir tai tik dėka jūsų. Apkabinimai 🙂

  3. Elvyra

    Aš negaliu rasti žodžių, kurie pilnai išreikštų mano dėkingumą už tai, ką gavau grupėje. Ir už jūsų paramą visą tą laiką. Jūsų jautrus požiūris mane visada lietė labai giliai… Išmokau ne tik suprasti save, bet ir priimti savo jausmus be baimės ar smerkimo. Jūsų ir grupės dėka šiandien aš esu laiminga moteris!!! Pakėliau “nulaužtus sparnus” … Aš vėl gyvenu… sukūriau savo širdžiai mielą verslą… vėl tikiu savo gabumais, talentu, savimi… vis daugiau galiu remtis savimi, nebekrūpčioti, nebesigūžti ir nebesislėpti nuo pasaulio.
    Labai esu dėkinga ir vertinu nuoširdžiai iš širdies gelmių. Dėkoju už tai, kad keliavote su manimi per šį savęs susigrąžinimo takelį…
    Danguole, tai ką darote – nuostabu – esate ypatingas žmogus ❤️

Parašyti atsiliepimą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naudojame slapukus siekdami suasmeninti turinį ir skelbimus, teikti socialinės žiniasklaidos funkcijas ir analizuoti srautą. Taip pat dalijamės informacija apie tai, kaip naudojatės mūsų svetaine su savo socialinės žiniasklaidos, reklamos ir analizės partneriais. View more
Cookies settings
Patvirtinti
Prtivatumo ir slapukų politika
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
www.danguolekrupovnickiene.lt (toliau - Duomenų valdytojas) šia privatumo politika (toliau - Privatumo politika) nustato asmens duomenų tvarkymo sąlygas naudojantis Duomenų valdytojo valdoma interneto svetaine. Privatumo politikos nustatytos sąlygos taikomos kiekvieną kartą jums norint pasiekti mūsų teikiamą turinį ir /ar paslaugą, nepaisant to, kokį įrenginį (kompiuterį, mobilųjį telefoną, planšetę, televizorių ar kt.) naudojate. Duomenų valdytojo rekvizitai: VšĮ konsultacijų ir mokymo centras ESU Buveinės adresas: Kruopų 7-9, Vilnius Tel. +370 68774775 El. paštas: info@esukmc.lt Patvirtiname, kad Duomenų valdytojo svetainės lankytojų duomenys bus renkami laikantis galiojančių Europos Sąjungos bei Lietuvos Respublikos teisės aktų reikalavimų bei kontroliuojančių institucijų nurodymų. Taikomos visos protingos techninės ir administracinės priemonės tam, kad mūsų surinkti duomenys apie svetainės lankytojus būtų apsaugomi nuo praradimo, neleistino naudojimo ir pakeitimų. Asmenys, kurie yra jaunesni negu 16 metų, negali teikti jokių asmens duomenų per mūsų svetainę. Jei esate asmuo, kuris yra jaunesnis negu 16 metų, prieš pateikdami asmeninę informaciją, turite gauti savo tėvų arba kitų teisėtų globėjų sutikimą. KOKIĄ INFORMACIJĄ APIE JUS RENKAME? Tiesiogiai jūsų pateikiama informacija vardas, telefono numeris elektroninio pašto adresas (kartais) lytis (kartais) miestas Informacija, kaip naudojate mūsų svetaines. Jeigu jūs lankotės mūsų interneto svetainėje, mes taip pat renkame informaciją, kuri atskleidžia mūsų teikiamų paslaugų naudojimo ypatumus arba automatiškai generuojama vizitų statistika. Daugiau apie tai skaitykite "Slapukai". Informacija iš trečiųjų šalių šaltinių Mes galime gauti informacijos apie jus iš viešųjų ir komercinių šaltinių (kiek tai leidžia galiojantys teisės aktai) ir susieti ją su kita informacija, kurią gauname iš jūsų arba apie jus. Informacijos apie jus galime gauti ir iš trečiųjų šalių socialinių tinklų paslaugų, kai prie jų prisijungiate, pavyzdžiui, per paskyras "Facebook" tinkle. Kita mūsų renkama informacija Mes taip pat galime rinkti ir kitą informaciją apie jus, jūsų įrenginį ar jūsų naudojimąsi mūsų svetainės turiniu su jūsų sutikimu. Jūs galite rinktis nepateikti mums tam tikros informacijos (pvz., informacijos, prašomos pateikti registruojantis mūsų internetinėje parduotuvėje), tačiau tokiu atveju gali būti neleidžiama naudotis mūsų siūloma internetinio pirkimo paslauga. Labai svarbu, kad atidžiai perskaitytumėte Privatumo politiką, nes, kiekvieną kartą lankydami Duomenų valdytojui priklausančią interneto svetainę sutinkate su sąlygomis, aprašytomis šioje Privatumo politikoje. Jei nesutinkate su šiomis sąlygomis, prašome nesilankyti mūsų svetainėje, nesinaudoti mūsų turiniu ir/ar paslaugomis. Taisyklėse vartojamos sąvokos suprantamos taip, kaip jos yra apibrėžtos Bendrajame duomenų apsaugos reglamente Nr. 2016/679. KAIP NAUDOJAME JŪSŲ INFORMACIJĄ? Galime naudoti surinktą informaciją toliau nurodytais tikslais: Užregistruoti jus tam, kad galėtumėte naudotis mūsų teikiama internetinio pirkimo paslauga. Pirkimo krepšelio apmokėjimui per pasirinktą išorinį bankinių paslaugų teikėją. Tiesioginės rinkodaros tikslu⃰, pvz., siųsti naujienlaiškius, pateikti individualiai pritaikytus reklaminius skelbimus ir siųsti pranešimus apie akcijas, įvertinti ir analizuoti savo rinką, klientus, produktus ir paslaugas (įskaitant ir jūsų nuomonės apie produktus ir paslaugas rinkimą bei klientų apklausų organizavimą). Sužinoti, kaip žmonės naudoja mūsų teikiamas internetines paslaugas, kad galėtume jas pagerinti ir kurti naują turinį, produktus bei paslaugas. Kitais būdais su jūsų sutikimu.⃰ ⃰ Informuojame, kad jūs turite teisę nesutikti ar bet kuriuo metu atšaukti savo sutikimą tvarkyti jūsų duomenis aukščiau nurodytais, žvaigždute pažymėtais, tikslais. KAM ATSKLEIDŽIAME JŪSŲ INFORMACIJĄ? Įsipareigojame neperduoti jūsų asmeninių duomenų jokioms nesusijusioms trečiosioms šalims, išskyrus šiuos atvejus: jei yra jūsų sutikimas asmens duomenų atskleidimui. teikiant paslaugas - mūsų partneriams, teikiantiems prekių pristatymo ar kitas jūsų užsisakytas paslaugas. Šiems paslaugų tiekėjams mes suteiksime tik tiek jūsų asmeninės informacijos, kiek bus būtina konkrečiai paslaugai atlikti. teisėsaugos institucijoms pagal Lietuvos Respublikos teisės aktų numatytą tvarką. KĄ DAROME, KAD APSAUGOTUME JŪSŲ INFORMACIJĄ? Asmens duomenys yra saugomi nuo praradimo, neleistino naudojimo ir pakeitimų. Įdiegėme fizines ir technines priemones, kad apsaugotume visą informaciją, kurią renkame mūsų paslaugų teikimo tikslais. Primename, kad, nors ir imamės tinkamų veiksmų jūsų informacijai apsaugoti, nė viena svetainė, internetu atliekama operacija, kompiuterių sistema ar belaidis ryšys nėra visiškai saugūs. Jūsų duomenis saugosime 5 metus po paskutinio jūsų naudojimosi mūsų paslaugomis ar turiniu dienos. Pasibaigus šiam terminui, duomenys bus ištrinami taip, kad jų negalima būtų atgaminti. JŪSŲ TEISĖS Duomenų subjektas, kurio duomenys tvarkomi Duomenų valdytojo veikloje, turi šias teises: Žinoti (būti informuotas) apie savo duomenų tvarkymą (teisė žinoti); Susipažinti su savo duomenimis ir kaip jie yra tvarkomi (teisė susipažinti); Reikalauti ištaisyti arba, atsižvelgiant į asmens duomenų tvarkymo tikslus, papildyti asmens neišsamius asmens duomenis (teisė ištaisyti); Savo duomenis sunaikinti arba sustabdyti savo duomenų tvarkymo veiksmus (išskyrus saugojimą) (teisė sunaikinti ir teisė "būti pamirštam"); Turi teisę reikalauti, kad asmens Duomenų valdytojas apribotų asmens duomenų tvarkymą esant vienai iš teisėtų priežasčių (teisė apriboti); Turi teisę į duomenų perkėlimą (teisė perkelti); Nesutikti, kad būtų tvarkomi asmens duomenys, kai šie duomenys tvarkomi ar ketinami tvarkyti tiesioginės rinkodaros tikslais, įskaitant profiliavimą, kiek jis susijęs su tokia tiesiogine rinkodara. Jei nebenorite, kad jūsų asmens duomenys būtų tvarkomi tiesioginės rinkodaros tikslu, įskaitant profiliavimą, galite rašyti elektroninį laišką adresu info@esukmc.lt arba skambinti telefonu +370 68774775 ir nesutikti, kad jūsų asmens duomenys būtų tvarkomi tiesioginės rinkodaros tikslu ir/arba kad nebūtų taikomas tik automatizuotas, įskaitant profiliavimą**, jūsų asmens duomenų tvarkymas, nenurodydami nesutikimo motyvų. **Pagal jūsų pateiktus asmens duomenis, tiesioginės rinkodaros tikslu, gali būti vykdomas jūsų asmens duomenų profiliavimas, siekiant pasiūlyti jums individualiai pritaikytus sprendimus ir pasiūlymus. Jūs bet kada galite atšaukti savo sutikimą tvarkyti asmens duomenis automatizuotu, įskaitant profiliavimą, tvarkymo būdu arba tam prieštarauti. Bet kokį prašymą ar nurodymą, susijusį su asmens duomenų tvarkymu, Duomenų subjektas turi teisę pateikti Duomenų valdytojui raštu vienu iš šių būdų: el. paštu: info@eneagramosakademija.lt Duomenų valdytojas gavęs tokį prašymą ar nurodymą, ne vėliau kaip per vieną mėnesį nuo kreipimosi dienos, pateikia atsakymą bei atlieka prašyme nurodytus veiksmus ar atsisako juos atlikti. Prireikus nurodytas laikotarpis gali būti pratęstas dar dviem mėnesiams, atsižvelgiant į prašymų sudėtingumą ir skaičių. Tokiu atveju, per vieną mėnesį nuo prašymo gavimo dienos Duomenų valdytojas informuoja Duomenų subjektą apie tokį pratęsimą, kartu pateikdamas vėlavimo priežastis. Duomenų valdytojas gali nesudaryti duomenų subjektams sąlygų įgyvendinti aukščiau išvardintų teisių, išskyrus nesutikimą tvarkyti asmens duomenis tiesioginės rinkodaros būdu, kai įstatymų numatytais atvejais, reikia užtikrinti nusikaltimų, tarnybinės ar profesinės etikos pažeidimų prevenciją, tyrimą ir nustatymą, taip pat duomenų subjekto ar kitų asmenų teisių ir laisvių apsaugą. TREČIŲJŲ ŠALIŲ SVETAINĖS, PASLAUGOS IR PRODUKTAI MŪSŲ SVETAINĖSE Duomenų valdytojo interneto svetainėje gali būti trečiųjų šalių reklaminių skydelių, nuorodų į jų svetaines ir paslaugas, kurių Duomenų valdytojas nekontroliuoja. Duomenų valdytojas neatsako už informacijos, kurią surinko trečiosios šalys, saugą ir privatumą. Turite perskaityti privatumo nuostatas, taikomas trečiųjų šalių svetainėms ir paslaugoms, kuriomis naudojatės. SLAPUKAI Jums besilankant Duomenų valdytojo interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent jūsų poreikiams. T am reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, kurie automatiškai sukuriami naršant svetainėje ir yra išsaugomi jūsų kompiuteryje ar kitame galiniame įrenginyje. Jie padeda Duomenų valdytojui atpažinti jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Kaip valdyti ir ištrinti slapukus Kai naudojate naršyklę mūsų teikiamam turiniui pasiekti, galite konfigūruoti savo naršyklę taip, kad būtų priimti visi slapukai, atmesti visi slapukai arba būtų pranešama, kai slapukas atsiunčiamas. Kiekviena naršyklė skirtinga, todėl, jei nežinote, kaip pakeisti slapukų nuostatas, pasižiūrėkite jos žinyno meniu. Jūsų įrenginio operacinėje sistemoje gali būti papildomų slapukų valdiklių. Jei nenorite, kad informacija būtų renkama slapukų pagalba, pasinaudokite daugelyje naršyklių esama paprasta procedūra, kuri leidžia jums atsisakyti slapukų naudojimosi. Norėdami daugiau sužinoti, kaip valdyti slapukus, apsilankykite adresu: https://www.allaboutcookies.org/manage-cookies/. Tačiau atkreipiame dėmesį, kad kai kuriais atvejais slapukų ištrynimas gali sulėtinti naršymo internete spartą, apriboti tam tikrų interneto svetainės funkcijų veikimą arba blokuoti prieigą prie svetainės. Mūsų svetainėje gali būti nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius. Atkreipiame dėmesį, kad Duomenų valdytojas nėra atsakingas už tokių interneto tinklalapių turinį ar jų naudojamus privatumo užtikrinimo principus. Tad jei paspaudę nuorodą iš Duomenų valdytojo interneto svetainės pateksite į kitus tinklalapius, turėtumėte atskirai pasidomėti jų Privatumo politika. SUSISIEKITE SU MUMIS Jei dėl šioje Privatumo politikoje pateiktos informacijos jums iškiltų klausimų, maloniai prašome kreiptis bet kuriuo jums patogiu būdu: Telefonu: +370 68774775 El. paštu: info@esukmc.lt
Save settings
Cookies settings
Scroll to Top